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《吐槽大会》第四季秉承着“吐槽，我们来真的”的宗旨，让观众在节目中看见真实、锐度和幽默的吐槽。每期节目会请来一位自带热点话题的嘉宾，根据嘉宾属性进行吐槽话题专场定制。节目核心价值主张是用真实的表达吸引受众，用幽默的方式吐槽一切，用争议观点搅动的碰撞争锋，是引领吐槽文化的喜剧脱口秀节目。
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剧情：
《酷酷的铁拳》是一档赛后放松真人秀节目，每期节目在复盘当日比赛的同时，通过对不同养生放松类型内容的展示，安利养生妙招，畅聊养生秘诀。节目旨在让更多喜欢运动的人，在运动的同时保持良好的恢复训练、养生放松的生活习惯，避免损伤，放松身心。在嘉宾分享养生习惯的同时，会根据《“拳”力以赴的我们》正片录制的内容，进行深度挖掘，回应当周节目热点、揭秘幕后故事、解锁趣味游戏等，让拳手们走下赛场，抛开胜负，畅聊拳击人生。
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剧情：
是全网首档拳击竞技体验真人秀，23位来自各行各业，包括奥运冠军、大学教授、模特、歌手、影视演员、相声演员、舞者在内的拳击爱好者，在综合格斗世界冠军张伟丽以及3位拳击世界冠军徐灿、熊朝忠、张小平的坐镇指导下，营造最具话题性和冲击力的拳台BATTLE。节目还设置了3位经理人，与23位拳手组建战队，围绕不同量级金腰带展开激战，决出中国演艺圈现役拳王。拳手们在节目中直面自我、重塑自我、超越自我，以“全力以赴”之姿，逐人生金腰带。在奥运年唤醒大众拼搏精神，展现挑战自我、永不言弃、从心出发的榜样力量。